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Comment rester simplement amis ?

Je vais être concise. Avec certains amis, si vous ne fixez pas de limites claires dès le début, les choses peuvent parfois devenir délicates (pour le meilleur ou pour le pire). Dans certaines situations, l’étiquette « juste des amis » finit par se transformer en quelque chose de plus, mais ça c’est une autre histoire. Pour aujourd’hui, voici des conseils sur la façon de vraiment garder les choses dans la « zone amis ».

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Pourquoi réduire sa consommation de viande peut aider à sauver la planète ?

Les végétariens et les végétaliens ont une mauvaise réputation. Certains sont considérés comme un peu trop zélés, ou peut-être que les omnivores se sentent simplement coupable en présence d’un tel mode de vie… Bien que le végétarisme ne soit pas nouveau, les avantages qui vont bien au-delà de la santé de notre corps sont soutenus par des recherches convaincantes sur l’impact de la consommation de viande sur l’environnement. De ces recherches découle un nouvel engouement et beaucoup de gens se lancent dans une alimentation moins basée sur des sources animales. Pourquoi ?

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Célébrer les petites victoires !

Quand on pense à l’amour de soi, on pense souvent à aimer qui on est, à prendre soin de soi, à se pardonner… mais qu’en est-il de l’auto-célébration? Et oui se célébrer soi-même, se féliciter pour nos victoires, qu’elles soient grandes ou petites, est un moyen si positif de renforcer l’estime de soi et de nous donner un peu d’amour et de gentillesse que nous méritons tous. Alors comment pouvons-nous nous auto-célébrer?

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Déjouer les embuches d’un premier rendez-vous !

Que vous ayez eu le bonheur de vivre un amour de vacances ou pas, qui dit rentrée dit souvent nouvelles rencontres. Croyez-en mon expérience de célibataire, les premiers rendez-vous sont souvent plein de surprises, bonnes ou mauvaises. Alors comment remarquer les mauvais signes et comment les gérer ? Suivez le guide !

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Le pouvoir des affirmations !

Si comme moi vous êtes intéressé par le bien être en général et celui de votre esprit en particulier, vous devez avoir entendu parler du pourvoir des affirmations. De nombreuses personne qui pratique les affirmations (à différencier de la visualisation, dont je vous parlerai sans doute prochainement) racontent que cela à changer leur vie pour le mieux mais les plus cartésiens cette pratique est tout bonnement ridicule. Mais alors c’est quoi les affirmations, comment ça fonctionne et comment en quoi peuvent-elles influencer notre quotidien ?

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10 petits conseils pour se faciliter la vie !

On a tellement de choses à gérer que parfois on s’y perd un peu ! Mais ce n’est rien, hum, hum tout va bien. (Rire nerveux.) Je ne peux pas prétendre avoir tout compris, n’y avoir atteint des idéaux bouddhistes, aka comprendre le sens de la vie, accepter la souffrance, m’accepter moi-même… Mais certaines petites améliorations au quotidien peuvent aider à rendre le chemin de la vie plus paisible !